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(검색결과 약 12,428개 중 23페이지)
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| 스트레스의 이해(스트레스와 웰빙, 스트레스의 개념)
1. 스트레스와 웰빙
우리가 몸이 힘들거나 아플 때, 마음 또한 힘들고 아픈 경우가 많다. 실제로 감기와 같은 질병을 않게 되는 경우, 식욕이 떨어진다든가 해야 할 일에 대한 집중력이나 의욕이 줄어드는 경험을 해 본 적이 있을 것이다. 반대로, 어떤 이유로 마음이 불편하거나 괴로운 경우에, 먹은 음식이 체한다든가 편두통이나 몸살을 않는다든가.. |
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| 스트레스 관리
I. 일 관련 스트레스 문제
스트레스의 역기능을 관리하는 문제에 대한 관심이 조직 안에서 점증해 왔다. 일 관련 스트레스 (work-related stress)가 편두통(migraine headache), 요통(backaches), 고혈압(high blood pressure), 궤양 (ulcers), 심장발작(heart attack), 심장혈관 질환(cardiovascular disease), 정신병(mental illness), 과식(overeating) 알코올 중독(alcoholism), 마약남.. |
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| [스트레스반응] 스트레스의 반응(투쟁 및 도피반응, 신체-생리적 반응, 심리적 반응, 일반적응증후군)에 대한 레포트 자료.
스트레스 반응
[스트레스반응] 스트레스의 반응(투쟁 및 도피반응, 신체-생리적 반응, 심리적 반응, 일반적응증후군)
목차
스트레스의 반응
I. 투쟁 및 도피반응
II. 신체/생리적 반응
III. 심리적 반응
1. 불안과 공포
2. 무력감
3. 분노
4. 우울감
5. 외상 후 스트레.. |
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| [스트레스 대처방법] 스트레스에 대한 대처(문제집중적 대처, 정서집중적 대처, 방어기제)에 대한 레포트 자료.
[스트레스 대처방법] 스트레스에 대한 대처(문제집중적 대처, 정서집중적 대처, 방어기제)
CONTENT
[스트레스 대처방법] 스트레스에 대한 대처
I. 문제집중적 대처
II. 정서집중적 대처
III. 방어기제
1. 억압
2. 부인
3. 합리화
4. 투사
5. 동일시
* 참고문헌
...(이하 내용 생략) |
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| 정신건강 3. 스트레스의 개념, 원인, 증상, 관리와 대처방법에 대해 자세히 논하시오.
목차
서론
본론
1, 스트레스의 개념
1) 생물학적 반응으로서의 스트레스(투쟁-도피반응)
2) 회피-회피 갈등(avoidanceavoidance conflict)
2, 스트레스의 정의(Definitions of Stress)
3, 스트레스의 원인
1) 스트레스를 일으키는 외부사건
2) 스트레스에 대한 개인의 대처능력 부족
3) 스트레스.. |
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| 스트레스의 원인
스트레스는 여러 가지 원인에서 발생한다. 일반적으로 스트레스의 원인에는 충격적인 사건, 일상적인 사건, 배경 스트레스의 자극원이 있다. 이것들에 대하여 구체적으로 살펴보면 다음과 같다.
첫째로 충격적인 사건이다. 우리는 일상적인 경험을 벗어나 극히 위험한 상황에 처하게 되면 스트레스를 경험하게 된다. 이러한 충격적 사건에는 자연적 사건과 사회적 사건이 있다. 자연적 사.. |
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| 개인과 사회의 갈등 양상과 해소방안
1. 들어가며
사회적 갈등은 사회와 사회, 또는 개인과 개인간의 이해 관계가 상충되면서 나타나는 현상이다. 홉스는 만인의 만인에 대한 투쟁으로 갈등 양상을 규정짓고 개인 위에 국가가 존립해야 한다고 했고, 공자는 사회적 갈등을 인과 예로써 극복할 것을 주장했지만, 이는 현대적 관점에서 재조명해 보아야 할 일이다. 현대 사회에서는 사회 구조가 복잡화, 다.. |
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| [성고정관념] 성 고정관념 - 남성성과 여성성(성집중화현상, 성차별), 성역할 스트레스(남성과 여성의 성역할스트레스)에 대한 레포트 자료
[성고정관념] 성 고정관념 - 남성성과 여성성(성집중화현상, 성차별), 성역할 스트레스(남성과 여성의 성역할스트레스)
목차
성 고정관념
I. 남성성과 여성성
1. 청년기와 성 집중화 현상
2. 성차에 대한 고정관념
3. 성차의 실상
II. 성역할 스트레스
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| [부부갈등] 부부간 갈등의 원인, 부부갈등 해소방법(방안)
부부간의 갈등이나 갈등에서의 위기는 비단 권태기나 중년기에 접어들어서만 일어나는 것이 아니라, 부부관계도 하나의 인간관계이므로 크건 작건 문제는 부단히 있을 수 있다. 부부간의 갈등의 원인과 그 해결방안을 보면 다음과 같다.
I. 갈등의 원인
부부간에 갈등을 일으키는 몇 가지 원인을 살펴보면 다음과 같다.
첫째, 생활사의 차이이.. |
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| 스트레스의 자기평가
자기평가는 스트레스 반응과 연관된 상황을 확인하고, 이런 상황에서 자신의 스트레스 상황을 측정하며, 자신이 행동하는 것이나 행동하지 않는 것이 무엇인지를 이해하며, 이런 스트레스 상황에서 자신에게 도움이 되는 것과 해가 되는 것을 알도록 함으로써 개인이 스트레스를 관리할 수 있도록 해주는 프로그램이다.
기본적으로 자기평가는 자기 자신을 조사하는 것으로, 여러 상황.. |
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| 집단에서 발생하는 갈등의 유형을 살펴보고 이를 해소하기 위한 방안을 설명해 보시오
... 자세한 내용은 본문 참고 |
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| 양극화 문제의 발생원인과 해소방안 제시
Ⅰ. 사회적 현상의 이분법적 분류현상의 만성화
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| 정부의 복지부동해소대책
목차
정부의 ‘복지부동해소대책’
Ⅰ. 접근방법의 특성
1. 산업화시대의 접근방법
2. 합리적, 경제적 인간모형
3. 교환형 전략
4. 보수, 승진 그리고 처벌
Ⅱ. 처우개선: 보수인상
1. 보수인상의 필요성
2. 획기적 복수인상의 어려움
3. 보수인상의 효과
Ⅲ. 승진적체 해소책
1. 승진에 대한 집착
2. 승진기회의 축소
3. 시행되고 있는 대책
4. 탐색되고 있는 대책
5. 기존.. |
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| [스트레스의 결과] 스트레스의 성과, 스트레스가 개인에게 미치는 영향(스트레스로 인한 신체적, 심리적 문제)
... 자세한 내용은 본문 참고 |
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| 목차
지역주의 정당구도 타파
1. 지역주의의 변화 징후
정당은 사회 단결과 화합(social cohesion and harmony)을 도모하는 세력으로서 사회 갈등과 분열을 치유하는 본질적인 접착제(essential glue)역할을 수행해야 한다. 정당은 불화(disagreement)해소의 통로 역할을 수행해야 한다. 그렇지 않으면 불화는 폭력이나 억압으로 ...(이하 생략) |
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