위의 두 가지에 대해 기술하였습니다.

1. 외국 시니어 건강 조사
1) 핀란드
2) 프랑스
3) 영국

2. 건강한 시니어를 유지하기 위한 나만의 운동 방법
1) 고관절 운동
2) 브릿지

3. 참고문헌

핀란드는 북유럽 복지로 유명한 국가 중에 하나이다. 핀란드는 노인을 위한 복지정책으로 연금, 시니어 채용, 로푸키리 제도 등을 도입하여 시행하고 있다. 이외에도 기본소득제를 시범도입하였는데, 이 제도는 특별한 벌이가 없는 노인들에게 큰 도움이 되고 있다.
필자가 생각했을 때, 노인의 생활건강에서 문제가 생기는 이유는 경제, 심리적인 이유일 것으로 판단된다. 핀란드의 경우 연금제도가 잘 되어 있고 시니어 채용 역시 적극적으로 행하고 있기에, 빈곤에 시달리는 경우가 극히 적다.
최근에는 심리적 문제를 지원하기 위해 로푸키리 제도를 도입하였다.

[hwp/pdf]1. 외국 시니어 건강을 조사하시오. 2. 건강한 시니어를 유지하기 위한 나만의 운동 방법에 대해 기술하시오.