합리정서행동치료의 적용에 대한 레포트 자료.

합리정서행동치료의 적용

다음에서는 엘리스의 비합리적 신념의 개념을 적용하여 불안의 감정을 집단에서 다루어보는 살펴보는 연습을 제시한다(Carrell, 1993). '수치심 게임'이라 불리는 이 연습에서 사회복지사(집단지도자)는 의도적으로 성원들의 불안감정을 유발하고 이에 대한 토의를 이끈다. 준비물로서 사회복지사는 성원들 수만큼의 편지봉투와 봉투 안에 넣을 클립을 마련한다.
사회복지사는 집단 중앙에 빈 의자를 하나 배치하고 성원들에게 다음을 설명한다. 성원들 중 한 사람이 이 의자에 앉도록 선정될 것이다. 사회복지사는 중앙 의자에 않은 사람에게 사전에 준비한 질문들을 하게 될 것이며, 이 질문들은 다소 어렵고 매우 개인적인 질문들이다.
집단 성원들도 이 사람에게 질문할 기회를 가진다. 누가 중앙 의자에 앉을 것인지는 무작위적 방법으로 결정될 것이다. 사회복지사는 각 성원에게 봉투를 하나씩 나누어줄 텐데, 한 봉투에만 클립이 들어 있고 나머지는 빈 봉투들이다. 클립이 들어 있는 봉투를 받은 사람이 중앙의자에 앉는 사람으로 선정된 것이다.
사회복지사는 이와 같이 설명하고 성원들에게 심각하게 봉투를 하나씩 나누어준다. 사실은 모든 봉투에 클립이 들어 있기 때문에, 모든 성원들은 자기가 선정되었다고 생각하게 되고, 어느 정도의 불안을 경험하게 된다. 사회복지사는 봉투를 나누어주면서 모든 성원들이 봉투를 받을 때까지 봉투를 열지 말 것과 내용물이 무엇인지에 대해 서로 얘기하지 말 것을 지시한다. 모두 봉투를 열고 확인했을 때, 사회복지사는 사실은 모든 봉투에 클립이 들어 있다고 알려준다.

사회복지사와 성원들은 다음과 같은 내용에 대해 토의한다.

1. 감정에 대해 토의한다.
A. 클립을 봤을 때 어떤 느낌이 들었는가?
B. 이전에 비슷한 감정을 느낀 적이 있었는가? 어떤 일이었는가?
c. 불안의 신체적 징후(심장이 될, 손에 땀이 남, 손이 떨림)를 느꼈는가?

2. 감정 저변의 신념에 대해 토의한다.
A. 왜 이런 감정을 느낀다고 생각하는가?
(예, 망신당할까봐, 실수할까봐, 예전에 당황하던 기억이 생각나서)
B. 많은 사람들은 비합리적 신념을 가지고 있다. 여러분은

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