스트레스의 개념과 원인, 증상과 대처방안에 대해 설명하시오에 대한 레포트 자료입니다.

스트레스의 개념과 원인, 증상과 대처방안에 대해 설명하시오.


목차

스트레스의 개념과 원인, 증상과 대처방안에 대해 설명하시오.

A. 스트레스의 의의
I. 스트레스의 개념
II. 스트레스의 기능

B. 스트레스의 원인과 유형
I. 스트레스의 원인
II. 스트레스의 유형
1. 압력
2. 좌절
3. 불안
4. 갈등
5. 분노와 공격
6. 무력감 및 우울증

C. 스트레스의 해소방법
I. 직접적인 대처
II. 방어적 대처
III. 스트레스의 완화방법

* 참고문헌

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