노년기 신체생리적 변화와 성격발달(성격변화)

노년기 신체생리적 변화와 성격발달(성격변화)

I. 신체생리적 변화

성인 후기에는 성인 중기부터 진행되어 온 신체적 노화의 증거가 더욱 뚜렷해진다. 특히, 운동능력과 수면 습관의 변화는 노년기의 전반적 생활양식에 영향을 미친다. 노년기에 움직임이 느려지는 것은 근육과 활동을 오랜 기간 지속할 수 있는 스태미나가 감소하기 때문이다. 또한 균형을 잡는 데 시간이 많이 소모되기 때문에 울퉁불퉁한 길을 걷거나 갑자기 자세를 바꾸는 일이 상대적으로 어려워진다. 따라서 노년기에는 낙상의 위험이 증가하고 넘어졌을 때는 심각한 상해를 입기도 한다.

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