하비거스트의 중년기 발달과업

하비거스트의 중년기 발달과업

하비거스트(Havighurst, 1980)의 중년기 발달과업을 살펴보면 다음과 같다.

첫째, 중년기의 생리적 변화를 인정하고 이에 적응하는 일이다. 근육의 힘은 줄어들고 신경근육의 기능은 쇠퇴하고 몸은 느려진다. 여자들에 있어서는 40세와 50세 사이에 폐경기, 또는 갱년기가 수년간 계속된다. 남자들의 경우 이 시기의 신체적 변화에 적응하는 일이 비교적 순조롭지만 힘이 많이 필요한 신체적 활동은 비교적 태만해진다. 그러므로 그들의 생물적, 심리적 능력에 적당한 새로운 흥미와 활동을 발달시키도록 해야 한다.

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