자살_심리학

자살심리학
목 차
자살이란!

자살로 이어질 수 있는 징후

자살유형 및 사례분석

자살의 심리적 원인

자살의 학문적 원인

자살 예방 방법

1.자살이란!
자살이란 행위자가 자신의 죽음의 의도를 가지고, 스스로 목숨을 끊는 행위를 말합니다. 그런데 여기서 우리가 주목해야 할 점은 자살은 함부로 저지르거나 의미 없는 행동이 아니라, 오히려 개인에게 심한 고통을 주는 위기나 어려움을 탈출하려는 시도 중에 하나라는 것입니다. 따라서 자살하려는 사람은 자신이 현재 처한 어려운 상황을 호소하고, 도움을 청하는 행위를 적어도 한번씩은 자살 전에 꼭 시도한다고 합니다.
[자살은 현재 인간의 10대 사망원인 중에 하나고, 우리나라의 자살률은 10만 명당 24.2명으로 세계평균보다 높은 편이라고 합니다.]
자살로 이어질 수 있는 징후
이유 없이 우울하거나 슬퍼질 때
삶의 의욕이 사라져 무엇을 해도 기쁨이나 성취감을 느끼지 못할 때
부쩍 죽음에 대한 이야기를 많이 할 때
자살에 쓰이는 약에 대한 정보를 궁금해 할 때
어떤 날은 기분이 매우 좋고 어떤 날은 심하게 우울해지는 등 감정의 기복이 클 때
사소한 복수에 연연하는 등 화를 주체하지 못할 때
식습관, 수면습관, 표정, 행동 등이 이전과는 달라졌을 때
운전을 험악하게 하거나 불법적인 약을 복용하는 등 위험하고 파괴적인 행동을 할 때
갑자기 침착해질 때 (자살을 결정하면 차분해진다)
학교생활, 인간관계, 직장생활, 이혼, 재정적 문제 등 삶의 위기를 느낄 때
자살과 관련된 책에 흥미를 느낄 때

자살 유형 및 사례 분석
지난 4월 수능 모의고사가 있던 날 특수목적고에 다니는 고3 수험생이 자살을 했다. 사건을 조사한 경찰과 학교는 “유서는 발견되지 않았지만 정황상 입시 부담감이 작용한 것 같다”고 밝혔다.

서울 L고등학교 2학년에 다니던 K양은 지난 3월 학업성적 등을 이유로 강원도 양양의 산에서 스스로 목숨을 끊었다.

지난해12월에는 수능성적을 비관해 경남 창원의 쌍둥이 여고생 자매가 아파트에서 뛰어내려 숨져 충격을 주기도 했다.

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