겨울스포츠 스키!

겨울스포츠 스키!잦은 무릎부상에 대하여
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스키! 무릎부상에 대하여 - 목차
▶ 겨울스포츠 스키, 무릎부상에 대해

▶ 부상의 원인, 종류

▶ 치료, 대처법
부상예방법

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스키! 무릎부상에 대하여
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스키! 무릎부상에 대하여
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스키, 잦은 무릎부상의 종류

◈ 십자인대손상
-전방십자인대 파열
◈ 무릎반월 손상

◈내측 측부인대 손상
스키! 무릎부상에 대하여- 부상의 원인과 종류
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스키! 무릎부상에 대하여- 부상의 원인과 종류
십자인대 손상

운동으로 인한 무릎관절의 손상중 대표적인 손상이 십자인대 손상이다. 십자인대는 질긴 섬유성 다발로서 관절이 원하는 방향으로 움직이는 것을 허용하되 원하지 않는 방향으로 움직이는 것을 막아준다.
십자인대는 전방십자인대와 후방 십자인대가 있는데 전방 십자인대는 무릎이 앞쪽으로 밀리지 않도록 잡아주는 역할을 하고 후방 십자인대는 무릎이 뒤쪽으로 밀리는 것을 방지해 준다.
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스키! 무릎부상에 대하여 - 부상의 원인과 종류
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