[운동과 건강] 유아기의 신체활동과 건강관리

유아기의 신체활동과 건강관리

1. 유아기의 신체활동과 건강관리
1) 유아기의 일반적 특성

신체적 특성
- 유아의 성장과 발달과정에서 가장 뚜렷하게 나타나는 특징 : 지적능력이나 정서적인 특성 보다는 운동기능

- 유아기의 운동기능의 발달 경향 특징
a. 운동기능은 뇌에서 가장 가까운 부분부터 발달한다. : 눈운동, 머리운동, 눈과 손의 협응동작 이 먼저 이루어지고 서고, 걷고 하는 다리 운동은 이후에 이루어짐
b. 운동기능은 중심부분에서 말초부분으로 발달한다. : 몸의 중심부분의 운동기능이 먼저 발달 하고 말초부분은 뒤에 발달
c. 운동기능은 큰 근육이 먼저 발달하고 그 다음에 작은 근육이 발달한다.
d. 운동기능은 양방에서 일방으로 발달한다.: 유아의 신체구조가 생리적으로 항상 양쪽이 균형 을 이루지만, 점차 한쪽을 선택하여 발달
e. 운동기능은 수평적인 동작에서 수직적인 동작으로 발달한다. : 유아는 걷고 앞으로 뛰는 동 작을 학습한 후 수직으로 동작을 학습함.
∴유아의 운동기능은 이동운동, 조작운동, 감각운동기능의 3가지로 구분하는데 이 중
이동운동이 먼저 발달
(※ 유아기의 운동발달 정도는 개인차를 충분히 고려해서 평가해야 함)

정신적 특성
- 유아의 지능 : 만 4세에 성인지능의 50%, 만 8세에 성인지능의 80%
∴ 어느 시기보다도 유아기의 지능발달이 절실히 요구됨
- 사고능력과 학습능력이 부족한 유아기에 신체활동을 통한 지능개발이 가장 좋은 방법이 될 수 있음
- 대집단 보다는 소집단 활동 좋아하고, 무모하고 거친 동작을 나타내기 좋아함
- 신체적 활동을 좋아하여 그 욕구의 지배에 따라 뛰는 행동 지속함
- 활동욕구가 높은 유아는 운동놀이를 통해서 욕구불만이 해소될 수 있고 사고하고 창조하는 등의 좋은 정서적 순화를 이룰 수 있게 됨

사회적 특성
- 2세 : 언어와 운동능력의 발달 등으로 적극적인 대인관계 형성, 사회성 발달 촉진됨
....

[hwp/pdf][운동과 건강] 유아기의 신체활동과 건강관리