획기적이고안전한다이어트

획기적이고 안전한 다이어트

먼저 음료수의 열량입니다. 흔히 사람들이 많이 접하는 음료수의 열량입니다.

음료수의 열량(칼로리/1컵)
종류
중량(그램)
열량(cal)
우유
200
125
두유
200
125
초코 우유
200
160
오렌지 주스
200
100
토마토 주스
100
50
사이다
200
72
콜라
200
80
커피
100
93
코코아
100
33
인삼차
100
33
유자차
100
32
식혜
100
100
수정과
100
100

소주
1잔
90
드라이진
1잔
130
브랜디
1잔
140
위스키
1잔
140
청주
1컵
260
맥주
1컵
100
포도주
1잔
50
샴페인
1잔
20
막걸리
1컴
100

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