저는 그 연구 흐름 속에서 경험을 학문적으로 구 조화하고, 실증연구를 통해 구체적인 변화 과정을 규명하고 싶습니다.
또한 중앙대학교는 심리학을 단순한 이론학문으로 한정하지 않고, 인간이해를 기반으로 사회문제 해결을 추구하는 실용적 학문으로 발전시켜 왔습니다.
이를 통해 이론과 경험적 검증을 연결하는 연구적 사고를 발전시키고자 합니다.
학문적으로 검증된 결과를 실제 상담 장면에 적용할 수 있는 '연구기반 실천가'가 되는 것입니다.
이를 위해 연구와 임상경험을 병행하며, 이론적 지식을 현장에 지속적으로 환류할 계획입니다.
중앙대학교 대학원 심리학과는 제가 이 연구를 실현하기에 최적의 학문 환경을 제공합니다.
저는 대학원에서 축적한 연구 경험을 토대로 임상 현장에서 근거기반 상담을 실천하고, 그 결과를 다시 연구로 환류하는 순환적 학문 활동을 이어가고 싶습니다.

중앙대학교 대학원 심리학과에 진학하고자 하는 이유는, 이곳이 제가 추구하는 '이론과 실천의 통합'을 실현할 수 있는 학문적 환경을 갖추고 있기 때문입니다.
교수진의 연구 주제를 살펴보면 정서 조절, 인지행동치료, 심리적 회복 탄력성 등 제가 현장에서 체감한 문제와 맞닿아 있는 주제가 많습니다.
또한 중앙대학교는 심리학을 단순한 이론학문으로 한정하지 않고, 인간이해를 기반으로 사회문제 해결을 추구하는 실용적 학문으로 발전시켜 왔습니다.
어떻게 하면 사람의 내면적 변화를 돕는 심리적 개입이 실질적 행동 변화를 유도할 수 있을까?" 저는 이 질문에 답하기 위해 중앙대학교 심리학과의 학문적 체계 속에서 연구역량을 키우고 싶습니다.
특히 '임상 및 상담심리 전공' 과목군을 중심으로 수강하면서, 인간의 정서·인지·행동을 통합적으로 이해하는 데 초점을 두겠습니다.
우선 이론과목으로는 '이상 심리학', '심리평가론', '상담이론', '발달심리학'을 중심으로 수강할 계획입니다.
이를 통해 이론과 경험적 검증을 연결하는 연구적 사고를 발전시키고자 합니다.
이 차이를 체계적으로 검증하기 위해 , 실험연구를 설계하여 정서 조절 유형별로 스트레스 대처 방식과 회복 탄력 성 수준을 비교 분석할 계획입니다.
이를 통해 수치적 결과뿐 아니라 정서조절과정에서 일어나는 심리적 변화를 다각도로 해석할 수 있을 것입니다.
제가 가장 깊이 탐구하고자 하는 주제는 '청년기 불안과 완벽주의의 상관관계, 그리고 자기 비판적 사고의 매개 역할'입니다.
즉, 완벽주의 자체보다 실패 상황을 어떻게 해석하느냐가 불안 수준을 결정짓는 요인이라는 점에 연구적 관심이 집중되었습니다.
불안을 단순한 정서반응이 아니라, 인지적 해석과 자기평가 과정에서 비롯되는 복합적 현상으로 보고, 완벽주의와 불안 사이에서 자기 비판이 어떤 매개 역할을 하는지를 검증하겠습니다.
연구의 의의는 청년기 불안의 원인을 단순한 사회·경제적 요인에서 벗어나, 개인의 내면 구조와 사고 패턴으로 확장하는 데 있습니다.
완벽주의와 자기 비판 사이의 관계를 정량적·정성적으로 검증한다면, 상담현장에서 개인의 사고 양식에 맞춘 중재전략을 개발하는 데 도움이 될 것입니다.
저는 대학원에서 축적한 연구 경험을 토대로 임상 현장에서 근거기반 상담을 실천하고, 그 결과를 다시 연구로 환류하는 순환적 학문 활동을 이어가고 싶습니다.
특히 불안장애와 완벽주의적 성향을 가진 내담자에게 인지적재 구조화, 마음챙김 기반의 자기 수용훈련 등 실질적인 상담기법을 적용하여, 이론이 실제 변화를 어떻게 만들어내는지 검증하고 싶습니다.

[hwp/pdf]중앙대학교 대학원 심리학과 학업계획서