스포츠·운동 상황에서 인간 행동연구
인지 단계 : 운동기술이해 및 전략개발
인운동 행동의 변화
스포츠 수행 의 심리적 요인
운동 수행 의 심리학적 요인
운동 수행 의 사회심리적 요인
심리 효과 이론
운동 심리 이론

스포츠 심리학의미
순수 스포츠 심리학만을 포함
스포츠 운동 심리학
스포츠·운동 상황에서 인간 행동연구
심리적 요인이 스포츠에 미치는 영향
스포츠 심리
운동 지속 참여 요인연구
운동학습과 운동제어
개방회로 이론 : 피드백 없이도 동작 가능, 빠른 움직임
Fitts와 Posner의 3단계
운동기술 연습
불안 개념
불안 : 부정적 정서수반
신체 상태 불안 : 생리반응
경쟁 불안 : 스포츠 상황에서의 불안
다차원 불안이론 : 인지 불안과 신체 불안 구분
반전 이론 : 각성 상태 해석에 따라 수행 다름
유능성과 자율성에 따라 동기 결정
유능성 +자율성 +관계성
심상의 효과
주의 준비 : 최적 각성 수준 유지
팀 응집력 영향요인
집단 응집력의 이론 모형
브로우리&파스케비치 : 집단 효과성 향상
집단 구조 ↔집단환경 ↔집단과정↔집단 응집력
무산소 운동 : 효과 없음
심리 효과 이론
사회심리가설: 기대감→긍정효과
운동 심리 이론
스포츠 종사자를 위한 심리기술 훈련 및 상담

[pdf][강력추천] 2025 생활체육지도사 스포츠심리학 필기 요점정리_고득점_A+_합격