술과담배의문제점

술과 담배의 문제점

술의 영향

1. 인체에 미치는 영향

(1) 신체적 영향

* 단기적으로 미치는 영향

알코올은 중추신경계의 활동을 저하시킨다. 약간의 알코올을 섭취하여도 뇌의 일부기능이 저하되어 자제감을 잃게 된다. 그 결과는 사람마다 조금씩 다르기는 하지만, 대체로 어느 정도의 다행감, 친근감, 평소보다 말이 많아짐, 또는 공격적이고 난폭해지기도 한다. 어느 정도의 알코올이 신체에 섭취되면 그로 인해 심장박동이 빨라지거나, 혈관확장, 약간의 혈압하강이 있을 수 있고 식욕을 증대시킨다든지, 위액분비를 자극하고 소변을 자주 보게 된다.

* 장기적으로 미치는 영향

알코올의 만성효과는 내성과 의존성이다. 내성은 소위 술이 는다는 것으로 술을 마신 후에 경험하게 되는 여러 가지 효과를 계속 얻으려면 알코올의 양이 늘어나야 하는 것을 말한다. 한 잔이면 취하던 사람이 어느 정도 기간이 지난 후에는 똑같은 정도로 취하려면 두 잔을 마셔야 되는 것을 의미한다. 이러한 식으로 알코올에 대한 내성이 강화되다보면 결국은 알코올에 의존하게 된다. 알코올에 대한 의존을 흔히 알코올중독이라고 한다. 알코올 의존은 갑자기 알코올을 끊을 경우 금단증상이 나타나게 된다. 금단증상이란 신체에 어느 정도의 알코올이 남아 있지 않으면 '손을 떨거나', '진땀을 흘리거나', '헛 것을 보는 것'과 같은 증상을 겪는 것을 말한다.

<혈중 알코올 농도와 심신상태> 혈중 알코올농도
심 신 상 태

0.02-0.03%
두드러진 변화는 없고 약간 기분이 좋은 상태

0.05-0.06%
이완감, 푸근함을 느낌, 자극에 대한 반응 시간이 조금 늦어짐, 민첩한 근육운동이 안됨

0.08-0.09%
시각, 청각의 저하;균형감, 언어기능의 저하;다행감이 생김, 자신감이커짐;운동조절능력 저하

0.11-0.12%
신체균형을 잡기 어렵게 됨; 정신적인 활동능력과 판단이 떨어짐

0.14-0.15%
신체와 정신의 조절기능이 현저히 떨어짐.

0.20%
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