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인지행동모델에서 기본적인 개념을 정리하되, 등장 배경을 중심으로 과제 작성하시오. 특히, 인지행동모델 중 본인이 중요하다고 생각되는 부분에 대해서 본인의 의견을 포함하여 작성하세요
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인지행동모델에서 기본적인 개념을 정리하되, 등장 배경을 중심으로 과제 작성하시오. 특히, 인지행동모델 중 본인이 중요하다고 생각되는 부분에 대해서 본인의 의견을 포함하여 작성하세요.
인지이론이라고 하는 것은 아들러의 개별심리학, 엘리스의 이성 및 감성 정신치료, 워너의 이성적 개별사회사업, 글래서의 현실치료, 그리고 그 밖의 감정이나 행동 등을 사고의 산물로 보는 사람들의 사고체계를 포함하는 통합적 범주이다.
여기에 과제 내주기, 강화, 보상, 반복, 행동기술의 교육 및 습득 원조 등의 행동주의적 요소가 결합된 것을 인지 ․ 행동주의 접근법이라고 명명한다.
인지 ․ 행동주의 모델 기법의 기본전제는 대부분의 사회적 ․ 행동적 역기능이 자기 자신, 타인, 그리고 삶의 상황들에 대해 갖고 있는 잘못된 생각에서 비롯된다는 것이다.
엘리스(Ellis, 1962)에 의하면, 어떤 사람의 믿음, 생각, 자신에게 하는 말 등이 이성적이고 합리적일 경우에는 어떤 현상에 대해 순기능적인 감정이나 반응을 보이게 되고, 반대로 믿음, 생각, 자신에게 하는 말 등이 혼란스럽거나 비이성적일 경우에는 역기능적인 감정, 정서 및 행동들을 표출하게 된다고 하였다.
인지 ․ 행동주의 모델은 개인과 환경 모두에 초점을 두면서 문제에 접근할 수 있는 이론적 들을 제시한다.
인지 ․ 행동주의 모델의 주요개념은 인지모델과 행동모델을 통합한 것을 기반으로 하여 1960년 이후 다양한 인지 ․ 행동모델들이 등장하였으며, 다음과 같은 기본적인 가정을 공유한다(Dobson & Block, 1988).
첫째, 인지활동은 행동에 영향을 미친다. 둘째, 인지활동은 모니터되고 변경될 수 있다. 셋째, 바람직한 행동변화는 인지 변화를 통해 영향을 받는다.
대부분 인지 ․ 행동모델은 문제에 초점을 둔 시간제한적인 접근으로서 클라이언트가 자신의 사고와 행동을 통제하기 위한 대처기제를 학습하는 교육적 접근을 강조한다.
또한, 인지변화는 감정의 변화로 쉽게 이어지지만 인지변화가 자동적으로 행동변화를 수반하는 것이 아니므로 인지변화를 행동변화로 이끌기 위해서는 다양한 행동주의 기술과 기법들을 적극 활용한다.
인지(cognition)란 일정한 자극을 조직하여 지식을 얻는 심리적 과정이다. 최근에는 인지를 지식, 의식, 지능, 사고, 상상, 계획과 전략의 개발, 합리화, 추촌, 문제해결, 개념화, 분류 및 유목화, 상징, 환상 그리고 꿈과 같은 소위 높은 수준의 정신적 과정을 모두 포함하는 개념으로 받아들이고 있다.
여기에 더하여 지각, 기억, 주의집중, 그리고 학습 등이 포함되
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2020.07.30
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