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인지행동모델에서 기본적인 개념을 정리하되 등장배경을 중심으로 과제 작성하시오. 특히 인지행동모델 중 본인이 중요하다고 생각되는 부분에 대해서 본인의 의견을 포함하여 작성하세요
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인지행동모델에서 기본적인 개념을 정리하되 등장배경을 중심으로 과제 작성하시오. 특히 인지행동모델 중 본인이 중요하다고 생각되는 부분에 대해서 본인의 의견을 포함하여 작성하세요.
인지행동주의의 선구자인 엘리스(Ellis)는 인간의 사고와 감정은 깊이 연관되어 있고, 부정적인 감정이나 증상들은 비합리적인 신념에서 비롯된다고 하였다.
비합리적 신념에는 반드시, 절대로, 모든, 완전히, 전혀, 파멸적인, 해야만 한다. 등이 저변에 깔려 있다.
란츠(Lantz, 1996)는 사회복지실천 모델로서의 인지적 접근에서 찾을 수 있는 주요개념들을 몇 가지로 설명했다.
그 중 가장 핵심적 개념은 인간의 정서가 인간인지로부터의 직접적 결과라는 가정이다. 사람이 자기 자신과 그를 둘러싼 사회적 상황에 대해 생각하고 가정하거나 혹은 믿는 바로부터 인간의 정서가 초래된다고 본다. 이러한 점은 엘리스(Ellis)의 ABS이론에서도 확고히 하고 있다.
두 번째의 기본개념은 수없이 발생하는 잘못된 믿음들, 왜곡, 비합리적 사고 등이 개인의 의식적 수준 밖에서 일어난다는 것이다. 이 점은 인지치료에서 다루는 왜곡이 거짓말과 다른 차원임을 보여 준다.
결과적으로 클라이언트는 어떤 생각 ․ 믿음 ․ 왜곡 등이 자신에게 불유쾌하거나 역기능적 정서를 야기하는지에 대해 알지 못한다.
사람이 잘못된 생각을 학습하고 사용하면서 이러한 인지적 신념들은 '자동적'이 되며, 당사자는 무엇이 구체적으로 잘못된 개념 혹은 생각 인지를 알지 못한 채로 역기능적 정서가 형성된다.
이러한 점에서 사회복지사는 잘못된 생각들과 신념들을 클라이언트가 적극적으로 의식할 수 있도록 돕는 것이 중요할 것이다.
세 번째의 개념으로 첫 번째의 개념이 제시하는 원칙에는 예외들이 있다는 점을 들 수 있다. 즉 일부 역기능적 정서들은 개인의 인지로부터 직접적 결과라기보다는 유기적 ․ 생리학적 ․ 신경학적 ․ 화학적 문제들의 결과일 수 있다는 점이다. 이러한 문제들의 예로서 혈당의 불균형, 뇌조직 손상, 영양실조, 노화, 독극물의 섭취, 뇌 화학물질상의 불균형을 야기하는 우울증과 정신분열증 등이 있다.
네 번째 주요개념은 모든 불유쾌한 정서들이 역기능적인 것은 아니며, 마찬가지로 모든 유쾌한 정서들이 기능적인 것은 아니라는 점이다. 방울뱀은 위험하지 않다는 신념하에 방울뱀의 결에 가는 것을 매우 행복하게 여기는 사람이 있다면 그가
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2020.04.22
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